¡Hola, qué tal!
Soy Nico Haros.
Soy Dietista-Nutricionista, Colegiado número: CV00471. También soy Técnico Superior de Deportes, Máster en profesorado de secundaria y actualmente curso un Máster oficial en Nutrigenómica y epidemiología nutricional. Mi trabajo consiste en mejorar la calidad de vida de las personas a través de enseñar pautas de alimentación de manera personalizada. Atiendo a diario tanto online como presencialmente a todo tipo de pacientes.
¿Quieres adelgazar con salud sin más engaños ni productos «milagrosos»? ¿Te gustaría rendir más en tu deporte y aún no sabes lo que la nutrición puede hacer por ti? ¿Quieres adquirir nuevos hábitos para cuidar tu salud ahora y siempre? Estás
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La megarexia es un término que ha aparecido esporádicamente en discusiones sobre trastornos alimentarios, pero no cuenta con reconocimiento oficial. Este término fue acuñado por

Frutas desecadas: opción saludable, sí, pero mejor moderarse
Las frutas desecadas, como el mango, la manzana y los dátiles, son una alternativa popular a los snacks procesados. Sin embargo, es crucial entender que,

NAVIDAD CON SALUD ¿QUÉ TAL SI ESTE AÑO ELIGES QUERERTE BIEN?
Hablar ahora de moderarse en Navidad, tal vez ya sea un poco tarde. Los turrones llevan colocados en las estanterías de algunos súper desde septiembre
EXCELENTE A base de 92 reseñas juan gab mengual pedro16/09/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional y gran persona. Mi experiencia, llegué con el objetivo de bajar la grasa corporal por debajo de un 15%, en cerca de cuatro meses objetivo cumplido. Gracias Nico!! Maria Ramos Raspeig05/09/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy contenta con el servicio y el trato que Nico da. Las recetas que me ha proporcionado no solo me gustan, sino que también me están ayudando a bajar de peso de manera efectiva. Lo más importante es que me siento muy bien, más ligera y deshinchada. ¡Realmente estoy satisfecha con los resultados! Vicent Rocher20/08/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Tiempo atrás ya había sido tratado por Nico y con buenos resultados. En aquel entonces estaba en Marqués de Campo de Dénia. Actualmente, no solo ha mejorado el servicio, también el sitio donde atiende. Mucho más accesible, con aparcamiento y fácil de llegar. Muy recomendable. Mélani Vega Muñoz19/07/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Nico es un gran profesional. Si quieres aprender a comer y sentirte sano y bien sin pasar hambre es ideal. Lo recomiendo al 100%. Alejandro Pérez García19/07/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional y cercano, un ejemplo a seguir con un trato magnifico y familiar, además de eficaz y rápido Xander Andrada12/07/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Realmente me he sentido acompañado y dirigido durante el proceso. No es un nutricionista de píldoras mágicas, es imprescindible la auto disciplina y la confianza, pero los resultados son inmejorables. Llevo 15kg en 2,5 meses de los cuales 12,1kg perdidos son grasa. Realmente lo recomiendo a quien quiera verdaderamente tomarse su salud en serio. Josep Pérez García10/07/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Nico es un gran profesional que me ha ayudado mucho, y cualquier duda siempre está dispuesto a echar una mano, muchas gracias Nico por todo. Núria RC24/04/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es un gran profesional al igual que cercano. Se adapta a las intolerancias que puedas tener y te crea unos menus espectaculares. Acudí a él por un caso especifico y no puedo estar más contenta. Simplemente agradecida por haberte encontrado. Verónica LH09/04/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace 2 años encontré en Denia a Nico. Llevaba muchos años comiendo fatal y con un gran vicio desde pequeña con las galletas Oreo y Chips ahoy (fueron mi merienda y desayuno desde que recuerdo). Con Nico he logrado aprender a comer para nutrirme, he aprendido a disfrutar la comida y a conocer nuevas formas de plantearme el menú diario, a ser organizada con la planificación de la compra. Sin embargo, aunque son aprendizajes muy importantes, considero que me ha ayudado a otros niveles como persona y a tomar decisiones que ayudan a encontrar un mejor estilo de vida. Es una persona estupenda, es un gran profesional y con una formación de primera. Me consta que te gusta estudiar y seguir buscando el conocimiento basado en evidencia para ser un buen orientador en el cambio de estilo de vida. Nico gracias, he cambiado mi post anterior, porque llevaba un par de meses. Pero, ahora con más certeza puedo decir que bueno que decidí acudir contigo en su momento. Como médico y como paciente ceetifico que Nico es un gran profesional para iniciar el cambio de estilo de vida que muchos necesitamos. Esperanza Serrano Garcia01/04/2024Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Después de 5 meses no podría estar más contenta! Nico es todo un profesional, te escucha, te anima y responde todas tus dudas. La dieta es 100% personalizada y abundante lo que hace que sea muy fácil de seguir. Muchas gracias por todo!