09. SUPLEMIÉNTEME (ayudas ergogénicas legales) parte I

Nutriacciónate
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09. SUPLEMIÉNTEME (ayudas ergogénicas legales) parte I
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  1. Antes que nada ¿qué son las ayudas ergogénicas y para qué sirven? ¿Y por qué hablas de legales? ¿Hay algunas que no lo son?
  2. ¿Qué opináis en general los nutricionistas sobre los suplementos deportivos? ¿Funcionan o no?
  3. ¿Qué es eso del “día del orgullo whey”?
  4. Oye Nico te he oído decir varias veces en la radio o en tus redes que no siempre son trigo limpio los suplementos. ¿Puedes explicar esto?
  5. Qué me dices de los multivitamínicos. Hay que tomárselos?
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